女性のからだとこころのリズム ホルモンの不思議

女性ホルモン

一生のうちにどれぐらいの量が分泌されているか知っていますか？

からだとこころはホルモンによって一生を通じて大きな影響を受けています。

なんとなくしんどい

なんとなく気分が沈む

なんとなく・・

この

「なんとなく・・・」の原因は女性ホルモンによることであることも多いのです。

女性ホルモンってどういう働きをするもの？

女性ホルモンを増やすってどういうこと？

そもそも女性らしさって・・

もっともっと自分の中でおこっていることを「知る」ことで

「なんとなく」の不調が少しやわらぐことも知っておいてほしいのです。

何かを変えたいならまず「正しくよく知ること」から。